Овсянка в банке с какао и бананом

Спирова Надежда
Спирова Надежда

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 152 ккал.

Рецепт овсянки в банке с какао и бананом
Фотография приготовленного рецепта овсянки в банке с какао и бананом

С этим количеством ингредиентов каша получится достаточно жидкой. Вы же можете регулировать ее густоту и вкус по своему желанию. Возможно вам будет интересен рецепт овсянки в банке с отрубями и фруктами, напишите, что думаете.

Общее время:
10 мин
Рецепт на
3 порции
Калорий:
152 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья мелкого помола - 3 ст.л.
  • Мед - 1 ст.л.
  • Йогурт жидкий - 2 ст.л.
  • Молоко - 1/3 стак.
  • Какао порошок - 1 ст.л.
  • Банан - 1 шт.

Как приготовить

Овсянка, "приготовленная" таким способом - это рецепт для совсем ленивых хозяек, любящих подольше поспать утром:-) К таким хозяйкам отношу себя и я:-) Надо признать, что молочные каши в моей семье люблю только я. А варить только для себя - лень: дольше возишься, чем ешь. Поэтому я нашла вот такой выход - готовить овсянку с вечера.

Попробуйте и вы, авось понравится:-)

С тем количеством ингредиентов, которые я даю, каша получится достаточно жидкой. Вы же можете регулировать ее густоту и вкус по своему желанию. Но учите, что хлопья за ночь разбухнут.

Хранится такая каша в холодильнике максимум сутки.

Для приготовления "ленивой" овсянки в банке с какао и бананом подготовим продукты по списку.

Рецепт овсянки в банке с какао и бананом

В баночку выкладываем овсяные хлопья, добавим молоко, йогурт, мед и какао.

Рецепт овсянки в банке с какао и бананом

Накрываем крышкой и энергично взбалтываем до той поры, пока смесь не станет относительно однородной.

Рецепт овсянки в банке с какао и бананом

Банан нарежем кусочками, добавим в банку. Накрываем крышкой и убираем в холодильник часов на 12.

С утра достаем баночку с овсянкой и наслаждаемся вкусным и полезным завтраком. Можно подогреть в микроволновке, а можно есть и так.

Рецепт овсянки в банке с какао и бананом

Приятного и полезного вам утра!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овсянку. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта овсянки в банке с какао и бананом

Для лучшего понимания как приготовить овсянку в банке с какао и бананом рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
Ольга Дусаева
Ольга Дусаева

Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!

manya
manya

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

anterorar
anterorar

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

sasha96
sasha96

Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте овсянку с тыквой.

singi1975
singi1975

Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)

sortanow
sortanow

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Лизавета Шаркова
Лизавета Шаркова

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я овсянку в банке с какао и бананом не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

vera
vera

Первый раз сделала сама овсянку в банке с какао и бананом.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

lera70
lera70

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Анюта Ильченко
Анюта Ильченко

Муж не любит овсянку в банке с какао и бананом, а тут увидев это чудо попросил положить ему овсянку в банке с какао и бананом!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

alla
alla

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

Элона Крушинина
Элона Крушинина

Спасибо за рецепт овсянки в банке с какао и бананом, он мне пригодился.

lyuba
lyuba

ДА!!! Спирова, огромное спасибо, за рецепт овсянки в банке с какао и бананом.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

Лида Косолапова
Лида Косолапова

Я пошла делать как у вас!!!

xaimyote
xaimyote

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

Лида Косолапова
Лида Косолапова

Спасибо за информацию!

Ева Милютикова
Ева Милютикова

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

Рецепт Овсянки в банке с гречишным медом Овсянка в банке с гречишным медом

Овсяные хлопья 150 г; Молоко 80 мл; Натуральный йогурт 80 г; Черничное варенье 1 столовая ложка; Гречишный...

Рецепт Овсянки в банке с какао Рецепт овсянки в банке с какао

Овсяные хлопья — 1/4 стак. (нежные); Молоко — 1/3 стак.; Натуральный йогурт — 1/4 стак.; Мед — 1 ч.л.;...

Рецепт Мокко-овсянки в банке Как приготовить мокко-овсянку в банке

Овсяные хлопья 1/4 стак.; Молоко 1/3 стак.; Натуральный йогурт 1/4 стак.; Мед 1 ч.л.; Какао-порошок 1...

Рецепт Шоколадной овсянки Шоколадная овсянка

1-1,5 стак. овсяных хлопьев; 2 стак. молока; 2 ст.л. какао (можно и побольше); 4 ст.л. сахара....

Овсянка на завтрак

Овсянка — 150 г; Молоко — 150 мл; Банан — 1 шт....

Рецепт Овсянки с творогом Овсянка с творогом

Творог — 100 г; Хлопья овсяные — 50 г (быстрого приготовления); Яблоко — 1 шт.; Мёд — 1 ст.л....

Рецепт Овсянки с тыквой Овсянка с тыквой

Тыква — 500 г; Сахар — 60-100 г (лучше коричневый); Яйцо — 2 шт.; Разрыхлитель — 1 ч.л.; Овсянка — 300...

Рецепт Ленивой овсянки Рецепт ленивой овсянки

овсяные хлопья 50 г; молоко коровье 70 г; йогурт 100 г; пюре яблочное 100 г; мед 1 ч.л.; корица 1/2 ч.л.;...

Рецепт Овсянки в банке Овсянка в банке

Овсяные хлопья - 1/4 стак.; Молоко - 1/3 стак.; Кефир или йогурт - 1/4 стак.; Сахар, мед, джем - по...

Рецепт Овсянки Ночной Готовим овсянку ночную

хлопья овсяные 1 ст; кофе сваренный 0,5 ст; молоко 1 ст; какао порошок 1 ст.л.; корица 0,3 ч.л. (без...

Рецепт Овсяной каши с яблоками Овсяная каша с яблоками

Овсяная каша 50 г; Яблоки 120 г; Молоко 250 мл; Сахар 20 г...

Рецепт Овсяной каши для грудничка Овсяная каша для грудничка

Молоко — 200 мл; Овсяная каша — 2 ст.л.; Соль — 1 Щепотка; Сахар — 1 Щепотка...